万が一の時に!? ぜひ覚えておきたい

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reaf 応急手当の方法ガイド

急なケガや病気に備えて知っておきたい応急処置・応急手当の方法や用意しておきたいものを、様々な状況に応じて分かりやすく解説します。

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reaf管理人おすすめ健康情報

先日スーパーで品切れになっていた、今話題の食用油「亜麻仁油」が一体どれほどのものかについて調べたところ、亜麻仁油に期待できる健康効果としては、以下のようなものがあるようです。

  • 血液をサラサラにして血流を改善する。
  • 認知症予防など、脳の機能維持と活性化に役立つ。
  • 悪玉コレステロールを抑える。
  • アレルギー症状の抑制をする。
  • ホルモンバランスを整える。
  • 体の新陳代謝を活性化する。
  • 体からの老廃物排出を促進する。
  • 免疫機能を向上させる。

これらいついて詳しくは、亜麻仁油(アマニ油)/ 美容・健康・食べ方ガイドに記載されておりますのでぜひご覧ください。

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